Há aqueles que só de ouvir a palavra retinol já teme pela sua pele: “Vai mesmo me irritar, escalar e vou me sentir mal?” Esses são os temores que cercam o retinol, porém, esse sinal nada mais é do que uma má retinização., ou seja, não foi seguido um processo adequado de adaptação da pele. E neste ambiente surgem outros ingredientes antienvelhecimento, Como é o caso do bakuchiol, a alternativa natural, vegetal e menos agressiva ao retinol tradicional. Porém, por gerar menos efeitos colaterais, a pergunta é: É menos eficaz?
Tanto o retinol quanto o bakuchiol são ingredientes ativos cosméticos com uma função antienvelhecimento muito clara e eficaz. “A vitamina A, da qual são derivados os retinóides como o retinol ou o retinal, é o ingrediente principal para prevenir e reverter o envelhecimento. É um maravilhoso regenerador da pele, trabalhando a nível celular para revelar as camadas mais profundas e movê-las para a superfície, ao mesmo tempo que consegue uma maior síntese natural de colagénio”, explica Elisabeth San Gregorio, diretora técnica da firma Medik8, especialista da marca nesta área tipo de princípio.
O que acontece com o bakuchiol? “É uma alternativa vegetal aos retinóides feitos a partir de extratos vegetais. Embora seu trabalho rejuvenescedor dure ao longo do tempo, sendo menos rápido, seus efeitos são semelhantes com o uso continuado”acrescenta o especialista.
“O bakuchiol é usado na medicina indiana e chinesa há muitos anos.. É semelhante ao retinol em termos de benefícios e é um bom opção para quem procura uma opção mais suave, “declara Felipe Martín Nuñez, chefe da Galileo Farma, que acrescenta: “É um ingrediente que nos pedem muito na farmácia e nas redes sociais. Tudo parece indicar que continuará sendo uma tendência em 2023.”
Ambos têm capacidade antioxidante e são perfeitos para evitar as cadeias de radicais livres que surgem quando o DNA da pele é alterado e perde os íons que compõem o equilíbrio de suas células. Assim, eles oferecem uma função protetora da pele. No entanto, quando falamos de capacidade antimicrobiana, enquanto o bakuchiol o possui, dos retinóides apenas o retinal o possui e não o retinol ou o ácido retinóico. Conhecer essa função antibacteriana é útil para evitar processos infecciosos como a acne.
Ambos têm ação calmante?
Aqui há uma clara diferença. “Enquanto o bakuchiol tem atividade calmante clara ao inibir certas respostas inflamatórias da pele, o retinol não apresenta tal inibição e na verdade aumenta as citocinas pró-inflamatórias. Por ele, É sempre recomendado com o retinol um período de adaptação e começar a usar aos poucos, até poder acabar usando diariamente, aproximadamente após um mês”comenta Estefanía Nieto, diretora técnica da empresa Omorovicza.
Qual é o melhor?
Com o tempo, os resultados são relativamente semelhantes, embora seja verdade que os efeitos proporcionados por um retinol ou um retinal são apreciados muito mais rapidamente do que com o bakuchiol. “Por ele, sempre que a pele resiste, costumamos recomendar o retinol antes do bakuchiol, pois os benefícios serão apreciados em um curto período de tempo”explica Elisabeth San Gregorio, da Medik8.
“Também, dentro dos próprios retinóides, existem diferenças de taxas. Os mais lentos são os palmitatos ou ésteres de retinol -mesmo assim, mais rápidos que o bakuchiol-. Posteriormente, encontramos o retinol, o retinal -11 vezes mais rápido que o anterior- e o ácido retinóico, este último disponível apenas sob prescrição técnica”, aponta o especialista.
Bakuchiol é uma excelente alternativa antienvelhecimento e antiacne para quem sofre de hipersensibilidade cutânea ou estão grávidas ou amamentando, mas se não for o caso, resultados mais marcantes serão vistos e em um período mais curto de tempo com o recurso aos retinóides, ainda mais se falarmos do retinal, mais especificamente.
Produtos com bakuchiol e retinol
Sérum Despigmentante Just Elements Dp 3% HA + Bakuchiol
Este sérum facial combate os sinais de envelhecimento através do seu efeito despigmentante, antirrugas e antioxidante. É adequado para peles sensíveis aos retinóides. Melhora rugas, linhas de expressão e flacidez. Esta fórmula proporciona luminosidade, clareia manchas e unifica o tom e a textura da pele. Conheça as propriedades de seus principais princípios ativos, o bakuchiol, que auxilia na produção natural de colágeno, e o ácido hialurônico de baixo peso, que penetra e hidrata desde as camadas mais profundas da pele. Este sérum não tem perfume e tem um preço de 22,43€.

Revitalift Laser Pressed-Creampor L’Oreal Paris
L’Oréal Paris unifica o poder de dois dos ingredientes ativos mais eficazes para o cuidado da pele, retinol e niacinamida, num creme de tratamento de noite. O produto é embalado em formato antisséptico, para que não possa ser alterado por agentes externos. Ao pressionar, obtemos uma quantidade adequada em dose única para aplicar no rosto, conseguindo corrigir rugas, tom irregular e proporcionar hidratação instantânea em um único gesto. Você pode encontrá-lo na Amazon.

Sérum Ambari PM Active12
É um soro noturno três em um que renova, rejuvenesce e ilumina a pele opaca enquanto você dorme. Esfolia e renova a pele para uma pele mais lisa e com tom mais uniforme; estimula o processo de renovação da pele para um tecido renovado e ajuda a recuperar a aparência saudável da pele, minimizando os efeitos do estresse diário. Possui 12% de alfa hidroxiácidos combinados com bakuchiol para promover o efeito antienvelhecimento sem irritar. Tem um preço de € 122 em Purenichelab.com.

Olay Regenerist Retinol24
Formulado com dois ingredientes amigos da pele: complexo retinóide e vitamina B3, Olay Regenerist Retinol24 é um creme noturno hidratante que hidrata 24 horas, melhorando visivelmente rugas e linhas, textura, luminosidade, firmeza, manchas e poros. Você pode encontrá-lo na Amazon.

Crystal Retinal da Medik8
É um soro feito de retinaldeído encapsulado para promover a síntese de colágeno e elastina e renovar a pele a nível celular. Com poder seborregulador e antibacteriano, pode encontrá-lo na Medik8.es com um preço de 65€.
