Você sabe para que servem? vitaminas A, B, C e E? Se recorrermos à comida para nos nutrir, as vitaminas não devem ser perdidas de vista para nutrir a pele. Você já ouviu falar nas vitaminas mais benéficas para a pele? Embora as mais conhecidas são as vitaminas A e C, existe muita vida além delas quando o que você quer é, além de ter uma pele bonita, que também seja uma pele saudável. Felizmente, existem muitos cosméticos no mercado, enriquecidos com vitaminas, que são de grande ajuda.
Embora o ideal seja consultar um dermatologista ou farmacêutico, é conveniente tomar nota e saber que este menu de vitaminas pode ser aplicado diariamente. Também é comum um único cosmético combiná-los em uma única formulação, não será necessário recorrer a muitos produtos que complicam o seu ritual facial diário.
Leia mais para descobrir Quais são as vitaminas essenciais para ter uma pele bonita e jovem, um desafio para este 2023 para o qual contamos com a ajuda dos melhores especialistas.
Vitamina A
Para quem sabe mais, a vitamina A é o melhor ingrediente antienvelhecimento que podemos encontrar no mundo cosmético. “A vitamina A refere-se ao que comumente conhecemos como retinóides, que são derivados dela. Podemos encontrá-los em formas como retinol ou retinal e com versões mais revolucionárias, como retinoato de retinil”, explica Elisabeth San Gregorio, diretora técnica da Medik8, uma das empresas que mais revolucionou o setor com suas fórmulas retinóides.
Segundo o especialista, “Os derivados da vitamina A atuam a nível celular na pele para regenerá-la desde as camadas inferiores, conseguindo, no final, uma pele mais espessa, protegida dos agentes externos, com maior uniformidade de tom e menos manchas, com uma textura mais lisa. rico em colágeno, mais elástico e com textura mais lisa. Além disso, especificamente, o retinal tem capacidade antibacteriana, sendo um aliado essencial nas rotinas anti-acne”.
Como você pode aplicar a vitamina A?
‘Pure Retinol Night Serum’ da L’Oréal Paris corrige rugas para 100% das mulheres. Seu sistema de liberação permite fornecer 3x mais retinol na epiderme. Penetra rapidamente e não deixa resíduos na pele.
Vitamina B
Embora as vitaminas A e C sejam as mais populares, a vitamina B também tem ótimas propriedades para peles com tendência a ressecamento ou eczema, pela sua ação hidratante, embora seja válido para todos os tipos de pele. A cosmética utiliza principalmente dois de seus derivados, Niacinamida ou B3 e Pantenol ou B5.
Precisamente Niacinamida Está se tornando uma das grandes tendências da cosmética porque é um grande aliado para manter intacta a função de barreira, desobstruir os poros e reduzir a irritação e a pigmentação pós-inflamatória. Também beneficia a pele extremamente seca ou escamosa porque aumenta o nível natural de ceramidas e desperta a função hidratante e nutritiva.
Como você pode aplicar Niacinamida?
Uma boa opção é o sérum hidratante de acabamento leve ‘Snow Lotus Lifting Serum’, da Boutijour, com flor de lótus e niacinamida e custa € 69 em Purenichelab.com.
O B5, Pantenol ou O ácido pantotênico é outra vitamina B importante que acalma, suaviza e mantém a pele macia. Os seus melhores trunfos são que não só melhora a hidratação a nível superficial, mas também reduz a perda de água transepidérmico e é um calmante eficaz, o que o torna perfeito para a pele irritada.
Como aplicar o Pantenol?
O creme para as mãos ‘Great Barrier Relief Cream’ da Twelve Beauty contém ambas as formas de vitaminas B – Niacinamida e Pantenol – para reduzir a hiperpigmentação e restaurar os níveis ideais de hidratação. Um elixir de mãos particularmente eficaz para peles secas, desidratadas, gretadas e sensíveis que tem um preço de 26€.
Vitamina C
A vitamina C se destaca por ser um polivalente antienvelhecimento, ouUm maravilhoso antioxidante que ativa o colágeno e a regeneração da pele. Ajuda a combater os radicais livres e neutralizar alguns dos efeitos nocivos da exposição à poluição; reduz os sinais de inflamação, vermelhidão e inchaço, ao mesmo tempo que acalma a pele, o que o torna um ingrediente adequado para peles sensíveis; previne e reduz linhas de expressão e rugasalém de melhorar o aparecimento de manchas escuras causadas pela exposição aos raios UV; mantém a umidade natural da pele e proporciona maciez e flexibilidade extras… A culpada é que deixa a pele tão luminosa? Que também atua como esfoliante.
Como você pode aplicar a vitamina C?
‘Endocare Radiance C’, de Cantabria Labs, são ampolas intensivas de Cantabria Labs que reduzir os sinais de envelhecimento e prevenir o seu aparecimento. Ideal para todos os tipos de pele, nestas ampolas a Tecnologia SCA® Growth Factor é combinada com Vitamina C e altas concentrações de proteoglicanos para uma ação antioxidante, regeneradora e hidratante com um contributo extra de luminosidade para a pele.
Vitamina E
A vitamina E faz parte do nosso corpo ajudando a proteger as células. “Destaca-se pelo poder antioxidante, impedindo a ação dos radicais livres, principais agentes do envelhecimento da pele. Costuma ser combinado com vitamina C, justamente para potencializar esse efeito protetor”, comenta Estefania Nieto, diretora técnica da Omorovicza.
Além disso, a vitamina E “Ajuda a proteger os ácidos gordos que constituem a função de barreira da pele, evitando assim situações de perda de hidratação, vermelhidão, etc.”acrescenta o especialista. Por último, como suas outras irmãs, beneficia “na regeneração diária da pele”conclui Estefânia.
Como aplicar a Vitamina E?
Entre os produtos da Omorovicza, encontramos o ‘Illuminating Moisturizer’, um creme iluminador com vitaminas C e E, que tem um preço de 115€.
