Presente nas frutas cítricas, a vitamina C é uma velha conhecida de todos. Aquele “beba o suco, suas vitaminas vão acabar” nos marcou profundamente, mas além de comê-lo como alimento, é um dos ingredientes antioxidantes naturais mais poderosos em cosméticos porque ajuda a reduzir as linhas de expressão que se formam ao longo do anos.
“A vitamina C é um poderoso antioxidante muito benéfico para a pele, já que ajuda a neutralizar os radicais livres causados pelo estresse oxidativo ou induzidos pelos raios UVA/UVB, radiação infravermelha e poluição do ozônio, que podem causar sinais visíveis de envelhecimento precoce”, disse a Dra. Gracia Bañón a ‘Vozpópuli’ , da Clínica Enea.
“A maioria das pessoas incorpora a vitamina C em suas rotinas de cuidados com a pele depois de aprender sobre seus benefícios. Existem diferentes tipos de vitamina C para tratar certos problemas de pele de forma mais direta, ou dentro de uma fórmula adequada para determinados tipos de pele. Todos os tipos de pele devem tolerar a vitamina C e se beneficiar de todas as suas propriedades. Uma boa regra é não abuse da concentração de vitamina C no caso de pele sensível, acne cística ou outros tipos de pele comprometidos”eles explicam de Ole Henriksen.
“Para que seu benefício seja maior e não sofra irritação é melhor não misturá-los com ácidos (exemplo AHA, retinol…) mas isso não significa que você só pode usar um ou outro, o ideal é usá-los em diferentes momentos do diacomo: vitamina C de manhã e à noite o ácido que você usa em sua rotina facial”, explica o Dr. Bañón da Clínica Enea.
Benefícios da Vitamina C
A vitamina C destaca-se por ser um multifuncional antienvelhecimento, um maravilhoso antioxidante que ativa o colágeno e a regeneração da pele. Existem muitos mitos sobre ela, como a de que causa sensibilidade ou que só pode ser usada durante o dia.
- Ajuda a combater os radicais livrese neutralizar alguns dos efeitos nocivos da exposição à poluição.
- Reduz os sinais de inflamação, vermelhidão e inchaço, enquanto acalma a pele, tornando-a adequada para peles sensíveis.
- Previne e reduz linhas finas e rugasalém de melhorar o aparecimento de manchas escuras causadas pela exposição aos raios UV.
- Mantém a umidade natural da pele e proporciona maciez e flexibilidade extra.
- Atua como esfolianteeliminando as células mortas da pele e devolvendo a luminosidade ao rosto.
- Favorece a produção de colágeno em nosso corpo. “O colágeno é uma proteína que naturalmente faz parte das estruturas da pele, ossos e cartilagens, facilitando a manutenção e a elasticidade. Com o passar dos anos, produção de colágeno diminui, provocando assim um enfraquecimento da sua estrutura que pode levar ao aparecimento de linhas de expressão ou rugas à medida que envelhecemos. Diante dessa situação, a vitamina C contribui para a manutenção dos níveis de colágeno e à correta biossíntese, bem como à produção desta proteína nos tecidos da pele”, acrescenta María Mercedes Sánchez, chefe do Departamento de Informação Científica de Marnys.
Os melhores produtos com Vitamina C
Devido a todos os benefícios que proporciona no cuidado da pele, a vitamina C tornou-se muito popular em produtos cosméticos que podemos encontrar em formatos convenientes, como cremes ou soros, mas também em produtos nutricosméticos. “Os benefícios da vitamina C na pele também podem ser observados por meio de sua ingestãopor exemplo, de suplementos de vitamina C”, enfatizam do Departamento de Informação Científica da Marnys.
Além disso, sabe-se que a vitamina C é um nutriente cuja estabilidade depende de um grande número de fatores, como taxas de absorção intestinal e reabsorção renal, que podem afetar suas propriedades. “Por isso, diferentes estratégias de formulação foram desenvolvidas na indústria de suplementos, como os lipossomas. Precisamente nos laboratórios de Marnys, incorporamos a tecnologia de lipossomas em nosso suplemento de vitamina C”, acrescenta María Mercedes Sánchez, da empresa.
“Os laboratórios oferecem inúmeras formas de vitamina C, como cremes, esfoliantes que contenham ácido absorvício. Pessoalmente, o que mais gosto é de usá-lo na forma de sérum antioxidante.”, diz a Dra. Gracia Bañón, da Clínica Enea.
‘Endocare Radiance C’, da Cantabria Labs
De textura fluida, as ampolas intensivas Endocare Radiance C, da Cantabria Labs (38,95€) reduzir os sinais de envelhecimento e prevenir o seu aparecimento. Ideal para todos os tipos de pele, nestas ampolas a Tecnologia SCA® Growth Factor é combinada com Vitamina C e altas concentrações de proteoglicanos para uma ação antioxidante, regeneradora e hidratante com um contributo extra de luminosidade para a pele.
Banana Bright Face de Ole Henriksen
Com pigmentos inspirados nos pós de banana, este primer facial (€ 59,90) com vitamina C proporciona luminosidade instantaneamente enquanto melhora e prolonga a duração da maquiagem. Contém pigmentos que iluminam e corrigem o tom instantaneamente. Também proporciona um acabamento luminoso e radiante, não importa como você o use: antes da maquiagem como primer, depois como iluminador ou mesmo sozinho. Também suaviza a pele e melhora a aparência de rugas e linhas finas para mostrar uma pele impecável com a luminosidade Ole Glow.
Sérum facial reparador Lendan
Especialmente recomendado na primavera e no verão e em épocas de fadiga ou stress, o sérum facial reparador Lendan’s (30,45€), é um sérum renovador com grande ação antioxidante que, graças à sua alta concentração de vitamina C, combate a atividade dos radicais livres. Previne, repara e reduz os primeiros sinais de envelhecimento e cansaço, bem como aumenta significativamente a hidratação e firmeza da pele mais desvitalizada e danificada pelo fotoenvelhecimento.
Reveel Concentrado de Vitamina C
É um produto com formato único que contém um alta concentração de vitamina C pura 79%, alcançando assim a máxima eficácia e resultados visíveis, mesmo em peles sensíveis.
Isso é possível graças ao seu 100% de pureza, ao inovador Método Advanced Cryosafe™ e ao seu formato, composto por esferas de ácido L-ascórbico puro, que mantém suas propriedades até o momento do uso, quando será necessário emulsificá-las com um soro ativador que reduz o pH do ácido L-ascórbico para que possa ser aplicado na pele.
Concentrado de Vitamina C, da Reveel (desde 88€) Apresenta-se em frascos de vidro com tampa que actua em forma de câmara para evitar a oxidação da vitamina C. Cada um deles contém a quantidade ideal de Vitamina C PURA que a pele precisa diariamente. Cada frasco contém 7 esferas (uma para cada dia) que são ativadas na aplicação, garantindo que a pele receba a mesma quantidade de Vitamina C todos os dias.
‘Timexpert Radiance C+’, de Germaine de Capuccini
Este tratamento anti-fadiga de Germaine de Capuccini (€ 80) confere à tez um brilho extraordinário e enche-a de energia, hidratação e frescura. Tecido biodegradável (bambu) impregnado em soro com alta concentração de ingredientes ativos. Se usarmos a máscara uma ou duas vezes por semana: você estimula a atividade das células, proporcionando luminosidade e brilho por dentro, reduz manchas e uniformiza o tom da pele, aumenta a produção de colágeno para uma pele mais firme e suave e uma hidratação melhorada dia após dia.
‘Clinique Fresh Pressed™ Anti-Aging Repair’ com 10% de Vitamina C, da Clinique
Este potenciador antienvelhecimento foi concebido como um suplemento diário para obter uma pele visivelmente mais jovem de uma forma simples para melhorar a sua rotina antienvelhecimento sem ter de alterar o seu tratamento. Basta misturar 2 gotas com seu hidratante diurno e noturno e você verá que Desde a primeira aplicação uma pele mais luminosa. Com o uso continuado Clinique Fresh Pressed™ Anti-Aging Repair with 10% Vitamin C, da Clinique (€88) reduz manchas escuras e o aparecimento de linhas e rugas.
‘Aqua Bomb Brightening Vitamin C Cream’, de Belif
Com sua textura única de “gota d’água”, o creme explode na pele em micro-gotas na aplicação, liberando uma fórmula hidratante rica em vitaminas, Para uma tez ultra luminosa e uma pele macia e perfeitamente hidratada. Aqua bomb lightening vitamina C (38€) apresenta-se numa nova versão revitalizante enriquecida com vitaminas C&E, assim como um poderoso complexo composto por quatro tipos de ácido hialurónico, que promete aumentar a densidade de hidratação da pele em 330,42%.
Vitamina C + Zincopor Marnys
É um suplemento alimentar em formato de cápsula (€9,20) que contém 500 mg de vitamina C e 25 mg de Zinco, sendo adequado para veganos. Vitamina C e zinco, eles desempenham ações importantes e complementares no suporte aos sistemas imunológicos inato e adaptativo.
