Levamo-lo connosco para todo o lado (para a cama, para a cozinha, para a casa de banho) e é a primeira coisa que muitos de nós vemos assim que abrimos os olhos. Mais de 90% dos seres humanos possuem ou usam um telefone celular diariamente, e É difícil para nós imaginar como seria a vida sem eles.. As preocupações com a saúde sobre o uso de telefones geralmente se concentram nas distrações que eles causam ao dirigir, nos possíveis efeitos da exposição à radiofrequência ou no quão viciantes podem ser. E embora o risco de infecção microbiana através do telefone seja muito menos apreciado, é muito real.
Uma pesquisa de 2019 descobriu que, no Reino Unido, a maioria das pessoas usa o telefone no banheiro. Portanto, não é surpresa que estudos recentes tenham descoberto que nossos telefones celulares são mais sujos do que os próprios assentos sanitários. Para completar, damos nossos telefones para as crianças (que não são exatamente conhecidas por sua higiene) para brincar. Também comemos enquanto os usamos e os descansamos em todo tipo de superfícies, muitas delas sujas. Tudo isso pode transferir micróbios para o telefone, junto com depósitos de alimentos que esses micróbios podem ingerir.
Estima-se que as pessoas toquem em seus telefones centenas, senão milhares de vezes por dia. E enquanto muitos de nós lavamos as mãos regularmente após, por exemplo, indo ao banheiro, cozinhando, limpando ou cuidando do jardim, é muito menos provável que pensemos em lavar as mãos depois de tocar em nossos telefones. Dado o quão nojentos e cheios de germes podem ser os telefones, talvez seja hora de começar a pensar mais sobre a higiene do telefone.
Telefones celulares cheios de germes, bactérias e vírus
As mãos pegam bactérias e vírus o tempo todo e são reconhecidas como uma via de infecção. O mesmo vale para os telefones que tocamos. Vários estudos realizados sobre a colonização microbiológica de telefones celulares mostram que eles podem estar contaminados com muitos tipos diferentes de bactérias potencialmente patogênicas.
Entre eles estão os E.coli, o que causa diarreia (e que, aliás, vem de cocô humano). Ele também estafilococo, que infecta a pele; assim como o Actinobactéria, que pode causar tuberculose e difteria; ele citrobacter, que pode causar infecções dolorosas do trato urinário; e ele enterococo, conhecido por causar meningite. Eles também foram encontrados Klebsiella, micrococos, Proteu, pseudomonas e estreptococo em telefones, e todos podem ter efeitos igualmente desagradáveis em humanos.
Pesquisas recentes descobriram que muitos patógenos em telefones são frequentemente resistentes a antibióticos, o que significa que não pode ser tratada com medicamentos convencionais. Isso é preocupante, pois as bactérias mencionadas acima podem causar infecções cutâneas, intestinais e respiratórias com risco de vida. Mesmo que você limpe o telefone com lenços antibacterianos ou álcool, os microorganismos podem recolonizá-lo, indicando que a higienização deve ser um processo regular.
Os telefones contêm plástico que pode abrigar e transmitir vírus. Alguns, incluindo o vírus do resfriado comum, podem sobreviver em superfícies plásticas duras até uma semana. Outros vírus, como o vírus que causa a covid-19, rotavírus (um germe estomacal altamente infeccioso que geralmente afeta bebês e crianças pequenas), gripe (infecções respiratórias) e norovírus (infecções intestinais graves) eles podem persistir na forma infecciosa por vários dias.
De facto, desde o início da pandemia de covid-19, os Centros de Controlo e Prevenção de Doenças dos EUA introduziram orientações para a limpeza e desinfecção dos telemóveis. Juntamente com maçanetas, caixas eletrônicos e botões de elevador, eles são considerados reservatórios de infecção. Em particular, foi levantada preocupação sobre o papel que os telefones celulares podem desempenhar na disseminação de micróbios infecciosos em ambientes hospitalares e de saúde, bem como em escolas.
Instruções para limpar o telefone
É claro que devemos começar a limpar nosso telefone regularmente. De fato, a Comissão Federal de Comunicações dos EUA recomenda higienizar diariamente seu telefone e outros dispositivos, entre outras coisas porque ainda estamos em uma pandemia ativa de covid-19 e o vírus pode sobreviver vários dias em superfícies de plástico rígido.
É melhor usar toalhetes ou sprays à base de álcool. Eles precisam conter pelo menos 70% de álcool para higienizar capas de telefone e telas sensíveis ao toque e devem ser aplicados todos os dias, se possível. Não borrife desinfetantes diretamente no telefone e mantenha os líquidos longe dos pontos de conexão ou outras aberturas do dispositivo. Evite absolutamente o uso de alvejantes ou produtos de limpeza abrasivos. E lave bem as mãos quando terminar de limpar.
Pensar em como lidamos com o telefone também nos ajudará a evitar que ele seja infectado por germes. Quando não estiver em casa, guarde-o no bolso ou na bolsa e use uma lista de tarefas descartável em vez de verificar constantemente o telefone. Quando eu o toco, faça com as mãos limpaslavadas com água e sabão ou desinfetadas com um desinfetante para as mãos à base de álcool.
Crie o hábito de guardar o telefone quando não o estiver usando e higienizar ou lavar as mãos. Você também pode desinfetar o carregador do celular de vez em quando ao limpá-lo.
Primrose Freestone, Professora Sênior em Microbiologia Clínica, Universidade de Leicester.
Este artigo foi originalmente publicado no The Conversation. Leia o original.
